Praktijk voor Coaching & Counseling
Rosanne Sollard
Welkom
Hoe fijn zou het zijn om te leven vanuit vertrouwen? Om alle rollen die niet meer bij je passen achter je te laten, aandacht aan jezelf te schenken en jezelf lief te hebben?
Dit is waar je naartoe kunt werken met coaching en counseling. Ik ondersteun je wanneer je vastloopt op bepaalde punten in je leven of als je jezelf verder wilt ontwikkelen en je je zelfkennis wilt vergroten.
Want waarschijnlijk ken je het wel; een gevoel van niet goed genoeg zijn, dat het altijd beter kan, stress en spanningen of dat je even niet zo lekker in je vel zit. Of juist dat je rondloopt met belangrijke levensvragen en je je afvraagt of je wel je eigen koers vaart.
Je bent niet de enige. En het is goed te begeleiden.
Ik luister aandachtig en zonder oordeel naar je, houd je een spiegel voor en bevraag je totdat we de kern te pakken hebben. Zodat jij je gehoord, gezien en begrepen voelt en je al snel weet waar het voor jou echt om draait. Je hebt namelijk alle kracht en wijsheid al in je. Ik help je om de antwoorden en oplossingen in jezelf te vinden.
Coaching en Counseling kan je onder andere helpen met:
Onzekerheden over jezelf, je eigen kunnen en functioneren aanpakken
Meer grip ervaren op je leven en vrijer keuzes maken
Het verminderen van stress, spanningen en piekeren
Weten wat je echt wil en ontdekken waar je krachten liggen
“Rosanne heeft me op een hele fijne manier een spiegel voorgehouden, waardoor ik weer grip kreeg op de gedachten waar ik mee worstelde. Elke sessie verbaasde het me weer wat een eye-openers we samen tegenkwamen, en kon ik de nieuwe inzichten direct in de praktijk toepassen. De tijd vloog voorbij tijdens de sessies en elke keer liep ik glimlachend terug naar huis. Ik zou Rosanne aan iedereen aanraden voor een (laagdrempelig) coachtraject!”
Robert
Arts
Over mij
Ik ben Rosanne en het is mijn wens om bij te dragen aan een mooiere wereld met gelukkige mensen.
Mijn ouders hebben in mijn jeugd met passie een restaurant gerund, en al als kind was dat mijn favoriete speelplek. Als ik aan horeca denk, denk ik aan gastvrijheid, plezier, genieten en bovenal; je welkom voelen. Dit neem ik mee in mijn praktijk. Ik wil een warme plek creëren waar veiligheid en vertrouwen voorop staan. Een plek waar jij helemaal jezelf kan zijn.
Mensen hebben mij altijd gefascineerd en al op jonge leeftijd droomde ik ervan om mensen te begeleiden.Ik geniet intens van het zien groeien en opbloeien van mijn cliënten. Het ontroert me wanneer zij steeds dichter bij hun wensen komen en weer met plezier en vertrouwen verder kunnen.
Inspiratie haal ik uit mijn opleidingen, boeken, menselijk gedrag, de natuur en mijn dochter Lucie. Ik dol op buiten zijn en houd van koken en samenzijn met mijn naasten.
De kernwaarden waaruit ik werk zijn vertrouwen, vrijheid en verbinding. Anderen ervaren mij als warm en ontwapenend.
Opleidingen die ik heb gevolgd
Nederlandse Academie voor Psychotherapie:
Psychosociale en medische basiskennis
Beroepscoach Practitioner
Integratieve Counselor Coach
BGL & Partners:
Integratieve coaching en counseling
Meer over mijn loopbaan vind je op LinkedIn.
“Voordat ik met coaching begon bij Rosanne was ik de weg een beetje kwijt. Veel chaos in mijn hoofd en alles was snel te veel. Nu heb ik meer inzicht in wat voor mij belangrijk is om goed in mijn vel te zitten en ik herken de signalen. Vervolgens weet ik wat ik kan doen om mezelf niet weer te verliezen. Uiteindelijk is het grootste verschil dat ik nu veel meer rust heb en meer vertrouwen in mezelf om die rust te behouden, daar ben ik Rosanne heel dankbaar voor!”
Marissa
Social advertising specialist
Werkwijze
Iedereen kan zich soms verloren, onzeker, verward of ongelukkig voelen. Waarom zou je langer met zo'n gevoel rondlopen dan nodig is? Ik zie coaching en counseling als de ultieme verzorging voor jezelf.
Ieder mens, en daarmee ook elk traject, is uniek. Jij weet namelijk zelf het allerbeste weet wat bij je past en wat goed voor je is. Jij - en niet je probleem - staat centraal.
Alle aspecten van jou, zoals je gevoelens, je gedrag, je fysiek, je gedachten, je zingeving en je sociale omgeving krijgen aandacht. Ik gebruik verschillende methoden en technieken, zoals oplossingsgericht coachen, meditatie en visualisatie, systemisch werken, geweldloze communicatie en het werken met delen. Doordat je o.a. gebruik gaat maken van je onbewuste zal je ervaren dat je je van binnenuit steeds sterker voelt.
Van jou vergt dit de bereidheid om dingen aan te pakken en in jezelf te veranderen.
Een traject is laagdrempelig en resultaatgericht. En wanneer nodig steken we de schep wat dieper. Meestal duurt een traject tussen de 5 en 10 sessies van 1 uur. Sommigen voelen zich na 1 of 2 sessies al beter. Jij bepaalt wanneer het goed voor je is.
''Bij Rosanne heb ik doorgekregen wat ik wil in mijn leven om gelukkig te zijn. Met haar fijne stem zijn de visualisatie oefeningen met haar erg waardevol. Het traject was veelzijdig, met elke sessie wel een andere oefening. Tegelijkertijd gaf zij mij ook veel vrijheid, bij elke sessie had zij een voorstel wat konden behandelen, maar benadrukte ze vooral dat ik zelf mocht bepalen wat ik wilde doen. Na dit traject weet ik waar ik sta ten opzichte van mijn doelen, en weet ik beter hoe ik mijzelf kan helpen dit verder te bereiken.''
Maud
Student Forensische Orthopedagogiek
Contact
Ben je nieuwsgierig of enthousiast? Neem dan contact met mij op via email of onderstaand formulier. Ik zal dan binnen 24 uur contact opnemen voor een gratis telefonische kennismaking om te onderzoeken of het klikt tussen ons en of ik de juiste persoon ben om je te helpen. Uiteraard geheel vrijblijvend.
De sessies vinden plaats in Amsterdam bij TACA op de Willem de Zwijgerlaan of in de Borgerstraat.
Investering in jezelf
Kennismakingsgesprek: Gratis
Particulier: €90 per sessie
Zakelijk: €110 per sessie
Studenten: €55 per sessie
Prijzen zijn inclusief BTW. Coaching wordt niet vergoed door de verzekering. In sommige gevallen kan je werkgever (een deel van) de sessies vergoeden. Als zelfstandige is coaching aftrekbaar.
Omdat ik het belangrijk vind dat coaching & counseling mogelijk is voor iedereen, is het tarief bespreekbaar wanneer je financieel minder ruimte hebt.
''Door mijn gesprekken met Roos sta ik steviger in mijn schoenen en kan ik met meer afstand naar mijn gedachtes kijken en die relativeren. Hierdoor heb ik veel meer rust in mijn hoofd. Ik voelde me heel erg op mijn gemak bij Roos omdat ze een fijne sfeer creëert waarbij ik het gevoel kreeg dat ze echt naar mij luisterde en mij begreep.''
Bess
Student recht